ハゲていく原因さまざま

紫外線でハゲる

紫外線はお肌に悪いと、世の女性は必死に紫外線対策をしています。紫外線はしみ、しわの原因になります。必死になるのはわかります。しかし、黙って見ておらず、男性も紫外線対策をするべきです。紫外線を浴びると、皮膚がんになる可能性もあります。

紫外線は人体に有害なのです。また、紫外線は髪や頭皮にも悪いのです。この点は女性も意識していない人が多いです。髪は肌の3倍の紫外線を浴びると言われています。髪は日焼けして傷み、頭皮は日焼けして炎症を起こします。頭皮は髪が育つ大地です。頭皮が乾燥した状態で、よい髪が育つわけはありません。紫外線対策をしましょう。

頭皮を守るには、なるべく日中の外出をひかえることです。しかし、夜型生活を送るわけにはいきません。日中の外出の際は、帽子をかぶるか、日傘をさすかしましょう。髪の毛の薄い方は、頭皮が直接紫外線を浴びてしまいます。帽子、日傘は絶対に必要です。

紫外線を浴びてしまった日は、シャンプーの仕方にも気をつけましょう。乾燥した頭皮を傷つけないようにいつも以上に優しく洗いましょう。髪の毛の薄い方は、直接紫外線を浴びていますので、風呂から上がった後は、冷やした濡れタオルをあて、ほてりをとりましょう。

そして今度出かけるときからは、頭に日焼けクリームを塗りましょう。お年寄りの頭を見ると、頭のてっぺんにしみがあることがあります。そのくらい頭は紫外線をまともに受けるのです。髪があるうちは、頭皮が乾燥したのがわからないかもしれません。しかし、紫外線を浴びると頭皮は乾燥し、確実にダメージを受けているのです。

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